Met de unieke Relax kids methode leert Angela kinderen op een speelse manier om te ontspannen, bewust te worden van gevoelens en hoe je hier verbinding mee kunt maken. Een Relax kids les bestaat uit 7 stappen en kan met elk thema toegepast worden. Door beweging/spel, stretchen, voelen, ademen, affirmaties en visualisaties leren kinderen dat alles wat ze nodig hebben om in balans te zijn, ze in zichzelf kunnen vinden. De lessen verhogen de concentratie, focus en aandacht en helpt kinderen een positiever zelfbeeld te ontwikkelen.

Lees meer